Como levar uma vida mais simples, saudável e sem estress? Estas são questões a serem respondidas no próximo episódio do programa “Alternativa Saúde”, que vai ao ar na quarta-feira, dia 18/11 no GNT.

Cynthia Howlett sai às ruas do São Paulo para saber o que as pessoas consideram simples. Em seguida, a apresentadora conversa com o designer Danilo Tranquilli, que mostra seu projeto de fazer arte em garrafas de vinho recicladas. O que começou como um hobby, se transformou em um rendimento. Cynthia põe a mão na massa e faz seu próprio desenho nos recipientes.

Enquanto isso, Patricya Travassos conversa com o consultor empresarial e monge Gustavo Corrêa Pinto. O entrevistado explica por que nos tornamos mais complicados do que realmente somos e aponta caminhos para voltarmos a ser mais simples. Observar o comportamento das crianças é uma das dicas. Ele fala ainda sobre tecnologia, amor e a importância de nos concentrarmos no tempo presente.